Вячеслав Болгов, Директор, Цифровая школа Госуправления
Мы все живем в «эпоху перемен»: ИИ пугает своей скоростью, вулканы извергаются в 12 раз чаще, чем за прошлые десятилетия, «движуха» в геополитике захватывает дух… Одним словом, мы живем в очень интересное время, чаще выгораем и совсем не понимаем важность работы с собой.
Если вовремя не начать сфокусировано работать над своим состоянием, то о продуктивности и развитии себя как профи можно будет забыть. Особенно, если ваша работа связана с ответственностью и управлением.
Не занимаясь своей личной продуктивностью как отдельным проектом, вы проиграете даже на среднесрочной дистанции. Простой пример: если у вас будет время, но не будет сил и энергии даже встать утром и действовать, вы ничего не достигните. Ваша энергия действовать не может быть заменена ничем.
На мастер-классе мы:
А еще — сделаем небольшую практику на дыхание, чтобы у вас навсегда был простой инструмент для продуктивности.
Кому будет полезен мастер-класс:
СОГАЗ
