Как найти work-life balance
13 материалов · 4 ч 13 мин
Каждый из нас иногда сталкивается с состоянием «не работается». Как понять, когда в такой ситуации нужен отдых, а когда сделать усилие над собой? И возможно ли делать только то, что хочется? Основатель и CEO Zoon Илья Мутовин рассказал, как найти баланс между тем, чтобы работать «в кайф» и тем, чтобы себя заставлять. Об эксперте: Предприниматель, коуч, психотерапевт. Автор Telegram-канала Ilya Mutovin Channel . Октябрь 2020
ВидеоВ подписке21 минКак ставить цели и достигать их без выгорания (Валерия Вырва)
ВидеоВ подписке33 минКак найти баланс между тем, чтобы работать «в кайф» и тем, чтобы себя заставлять
ВидеоВ подписке1 ч 5 минЧто мне прекратить делать? Инструкция по разбору горы личных задач (Константин Лапин)
ВидеоВ подписке19 минПочему люди всё знают о том, как надо, но все равно так мало делают
ВидеоВ подпискеКак распределить время между работой, личной жизнью и обучением?
ВидеоВ подписке16 минПро вредные привычки, спорт и рабочий график
ВидеоВ подпискеИгры разума: ментальные модели, которые мешают достигать целей, и как от них освободиться (Екатерина Черникова)
ВидеоВ подпискеРазреши себе быть успешным: инструменты селф-менеджмента (Ирина Романчук)
ВидеоВ подпискеМастер-класс: Реконтрактинг - как убрать из жизни договоренности, которые больше не приносят радость, и добавить те, которые приносят (Илья Мутовин)
ВидеоВ подписке1 ч 40 минОбучение взрослых — это психотерапия, а не педагогика (Максим Дорофеев)
ВидеоВ подпискеАнтиавтопилот: как сохранять ясность и принимать оптимальные решения в условиях хаоса (Юлия Буркова)
ВидеоВ подпискеВыгорание как подарок. Как вернуть связь с собой и снова начать хотеть работать (Антон Королев)
ВидеоВ подписке